Über mich

Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Entwicklung in sich. Wie eine Lotusblüte auch unter schwierigen Bedingungen wachsen kann, sehe ich hinter jedem Symptom einen Menschen mit einer ganz eigenen Geschichte. 

In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie gehen wir gemeinsam den Ursachen von Belastungen, Krisen oder verletzenden Erfahrungen auf den Grund. In einem geschützten und wertschätzenden Raum können Verständnis, Vertrauen und neue Entwicklungsmöglichkeiten entstehen. 

Was ist tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie?

Manchmal wissen wir, dass es uns nicht gut geht – aber nicht genau, warum. Ängste, Niedergeschlagenheit, Rückzug, Konflikte, körperliche Beschwerden oder Schwierigkeiten in Beziehungen können dabei ganz unterschiedliche Ursachen haben.

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie setzt hier an. Gemeinsam schauen wir darauf, was hinter den aktuellen Schwierigkeiten stehen kann und welche inneren Zusammenhänge dabei eine Rolle spielen. Frühere Erfahrungen, Beziehungen und Erlebnisse können unser Denken, Fühlen und Verhalten bis heute beeinflussen – manchmal, ohne dass wir uns dessen bewusst sind.

Im Mittelpunkt der Therapie steht deshalb nicht nur das aktuelle Problem. Wir versuchen gemeinsam zu verstehen, wie sich bestimmte Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen entwickelt haben und warum sie heute vielleicht immer wieder auftreten. Dabei können beispielsweise innere Konflikte, Erwartungen an sich selbst oder andere, wiederkehrende Beziehungsmuster oder belastende Erfahrungen eine Rolle spielen.

Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist dabei der Blick auf die persönliche Entwicklung besonders wichtig. Je nach Alter und individuellen Bedürfnissen kann neben dem Gespräch auch mit kreativen Methoden, im Spiel oder über andere Ausdrucksformen gearbeitet werden. Auch die Lebenssituation des Kindes oder Jugendlichen und die Beziehungen zu wichtigen Bezugspersonen werden berücksichtigt.

Dabei geht es nicht darum, ausschließlich in der Vergangenheit zu suchen. Die aktuellen Sorgen und Schwierigkeiten bleiben der Ausgangspunkt der Therapie. Das gemeinsame Verständnis der zugrunde liegenden Zusammenhänge kann helfen, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und bisher belastende Muster zu verändern.

Ziel ist es, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und wieder mehr Sicherheit und Lebensfreude zu gewinnen. Du entdeckst, dass du alle Fähigkeiten zur Selbstheilung in dir trägst.